24.3.4 Der erfahrbare Atem
Thema/Inhalte
Mit einfachen Übungen in Bewegung und Ruhe lernen wir, auf unseren Atem zu achten und ihn bewusst zu erfahren. Mittels der Körperwahrnehmung finden wir zu körperlicher und geistiger Frische.
Moderation
Anita Zenhäusern
[email protected]
Mit einfachen Übungen in Bewegung und Ruhe lernen wir, auf unseren Atem zu achten und ihn bewusst zu erfahren. Mittels der Körperwahrnehmung finden wir zu körperlicher und geistiger Frische.
Moderation
Anita Zenhäusern
[email protected]
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Zahl der Teilnehmerinnen und Teilnehmer
3 bis 5 Personen
Zahl und Dauer der Treffen
3 Treffen à 1.5 Std.
Erstes Treffen
Mittwoch, 02.10.2024, 15.00 bis 16.30 Uhr
Restaurant du Pont, Marktplatz 1, 3900 Brig
Datenübersicht
2024: 09.10. / 16.10.
Hinweis
3 bis 5 Personen
Zahl und Dauer der Treffen
3 Treffen à 1.5 Std.
Erstes Treffen
Mittwoch, 02.10.2024, 15.00 bis 16.30 Uhr
Restaurant du Pont, Marktplatz 1, 3900 Brig
Datenübersicht
2024: 09.10. / 16.10.
Hinweis
- Merke und notiere dir bitte den Zirkelnamen und die zugehörigen Daten.
